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Expresiones con keep en inglés: guía completa con ejemplos

Última actualización: April 19, 2026

Todas las expresiones con keep en inglés: keep up, keep on, keep out - Banner

Si llevas un tiempo aprendiendo inglés, seguro que te has topado con el verbo keep en un montón de contextos diferentes. Y probablemente te has quedado pensando: "¿Pero esto no significaba 'mantener'? ¿Por qué ahora parece que significa otra cosa completamente distinta?" Tranquilo, es normal. El verbo keep es uno de los más versátiles del inglés y, cuando se combina con preposiciones y partículas, genera una cantidad enorme de expresiones y phrasal verbs que los hablantes nativos usan a diario.

En esta guía vamos a repasar todas las expresiones con keep en inglés que realmente importan. Desde los phrasal verbs más comunes como keep up, keep on y keep out, hasta collocations cotidianas como keep a promise o keep in touch. Todo con ejemplos claros y sus traducciones al español para que puedas empezar a usar cada expresión con confianza.

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¿Cómo usar la palabra keep en inglés? Los usos básicos

Antes de meternos de lleno en los phrasal verbs, vale la pena entender los significados base de keep. Este verbo tiene tres usos fundamentales que aparecen en prácticamente todas sus combinaciones:

1. Mantener (un estado o condición)

Cuando alguien dice "keep calm" (mantener la calma), keep funciona como "mantener algo en un estado determinado". Aquí tienes un ejemplo práctico:

  • "Please keep the door closed." (Por favor, mantén la puerta cerrada.)

2. Guardar (conservar algo)

Keep también significa guardar o quedarse con algo. Es un uso muy directo:

  • "Can I keep this book?" (¿Puedo guardarme este libro?)
  • "She keeps her jewelry in a safe." (Ella guarda sus joyas en una caja fuerte.)

3. Seguir / Continuar (haciendo algo)

Cuando keep va seguido de un gerundio (verbo en -ing), significa seguir haciendo algo o continuar con una acción:

  • "He keeps talking during the movie." (Él sigue hablando durante la película.)
  • "I keep forgetting her name." (Sigo olvidando su nombre.)

Estos tres significados son la base de todo lo que viene después. Una vez que los tienes claros, los phrasal verbs y las collocations empiezan a tener mucho más sentido.

Keep on: seguir adelante sin parar

Keep on es probablemente la expresión con keep más fácil de entender porque su significado es bastante transparente. Significa seguir haciendo algo, continuar con una acción, a menudo con un matiz de persistencia o repetición.

  • "Keep on trying, you'll get it eventually." (Sigue intentándolo, al final lo conseguirás.)
  • "She keeps on interrupting me." (Ella sigue interrumpiéndome.)
  • "They kept on walking even though it was raining." (Siguieron caminando aunque estaba lloviendo.)

¿Hay diferencia entre keep + gerundio y keep on + gerundio?

Esta es una pregunta que muchos estudiantes se hacen, y la respuesta es: la diferencia es mínima. Ambas formas significan "seguir haciendo algo". La versión con on a veces añade un ligero énfasis en la persistencia o en que la acción se repite de forma un poco molesta. Por ejemplo, "He keeps on calling me" puede sonar como que la persona está un poco harta de recibir esas llamadas. Pero en la práctica, los nativos las usan de forma intercambiable en la mayoría de situaciones.

Keep up: mantener el ritmo y estar al día

Keep up tiene dos usos principales que vas a encontrar constantemente:

1. Mantener el ritmo

Cuando alguien va demasiado rápido (hablando, caminando, trabajando) y tú intentas no quedarte atrás, usas keep up:

  • "Slow down! I can't keep up with you." (¡Ve más despacio! No puedo seguir tu ritmo.)
  • "The class moves fast, but I'm managing to keep up." (La clase avanza rápido, pero estoy consiguiendo mantener el ritmo.)

2. Mantenerse al día / informado

Keep up también se usa para hablar de estar al tanto de noticias, tendencias o información:

  • "I try to keep up with the news every morning." (Intento mantenerme al día con las noticias cada mañana.)
  • "It's hard to keep up with all the changes in technology." (Es difícil seguir el ritmo de todos los cambios en tecnología.)

Keep up the good work

Esta frase hecha merece mención especial porque la vas a escuchar mucho. Significa "sigue con el buen trabajo" y se usa para animar a alguien que lo está haciendo bien:

  • "Your grades have improved a lot. Keep up the good work!" (Tus notas han mejorado mucho. ¡Sigue así!)

Keep out: mantenerse fuera y prohibiciones

Keep out significa literalmente "mantenerse fuera" o "no entrar". Es la expresión que ves en carteles de advertencia y puertas cerradas:

  • "Keep out! This area is dangerous." (¡No entrar! Esta zona es peligrosa.)
  • "The sign says 'keep out', so we shouldn't go in." (El cartel dice 'prohibido el paso', así que no deberíamos entrar.)

Keep out of

Cuando añadimos of, la expresión se amplía para significar "mantenerse alejado de" o "no meterse en":

  • "Keep out of trouble." (No te metas en problemas.)
  • "I try to keep out of their arguments." (Intento no meterme en sus discusiones.)

Este phrasal verb es uno de los menos cubiertos en muchas guías de inglés, pero es súper útil en conversaciones cotidianas. Piensa en todas las veces que quieres decir "no te metas en eso" en español.

Más phrasal verbs con keep que deberías conocer

Ahora que hemos cubierto los tres grandes (keep up, keep on, keep out), vamos con otros phrasal verbs con keep que aparecen constantemente en inglés:

Keep away

Significa mantener distancia o alejar algo/a alguien:

  • "Keep away from the edge of the cliff." (Mantente alejado del borde del acantilado.)
  • "This spray keeps mosquitoes away." (Este spray mantiene alejados a los mosquitos.)

Keep back

Puede significar retener información o mantener distancia física:

  • "The police told the crowd to keep back." (La policía le dijo a la multitud que se mantuviera atrás.)
  • "I feel like she's keeping something back from me." (Siento que me está ocultando algo.)

Keep down

Se usa para mantener algo bajo o reducido:

  • "Can you keep the noise down? I'm trying to study." (¿Puedes bajar el ruido? Estoy intentando estudiar.)
  • "We need to keep costs down." (Necesitamos mantener los costes bajos.)

Keep off

Significa no pisar, no tocar o evitar algo:

  • "Keep off the grass." (No pisar el césped.)
  • "I'm trying to keep off sugar this month." (Estoy intentando evitar el azúcar este mes.)

Keep to

Significa ceñirse a algo, respetar un plan o una regla:

  • "Let's keep to the schedule." (Vamos a ceñirnos al horario.)
  • "He always keeps to himself." (Él siempre va a lo suyo / es muy reservado.)

Collocations con keep: las frases hechas más útiles

Los phrasal verbs son geniales, pero las collocations con keep son igual de frecuentes en el inglés del día a día. Aquí tienes las que más vas a necesitar:

Keep a promise

Cumplir una promesa:

  • "He always keeps his promises." (Él siempre cumple sus promesas.)

Keep in touch

Mantener el contacto con alguien:

  • "Let's keep in touch after you move." (Mantengamos el contacto después de que te mudes.)

Keep calm

Mantener la calma:

  • "Keep calm and don't panic." (Mantén la calma y no entres en pánico.)

Keep a secret

Guardar un secreto:

  • "Can you keep a secret?" (¿Puedes guardar un secreto?)

Keep an eye on

Vigilar algo o a alguien:

  • "Can you keep an eye on my bag while I go to the bathroom?" (¿Puedes vigilar mi bolso mientras voy al baño?)

Keep track of

Hacer seguimiento de algo:

  • "I use an app to keep track of my expenses." (Uso una aplicación para hacer seguimiento de mis gastos.)

Keep in mind

Tener en cuenta:

  • "Keep in mind that the store closes at 8." (Ten en cuenta que la tienda cierra a las 8.)

Keep your word

Cumplir con lo que dijiste:

  • "She always keeps her word." (Ella siempre cumple con su palabra.)

Keep a diary / journal

Llevar un diario:

  • "I've been keeping a diary since I was 15." (Llevo escribiendo un diario desde que tenía 15 años.)

Keep score

Llevar la cuenta (en un juego o competición):

  • "Who's keeping score?" (¿Quién lleva la cuenta?)

Expresiones con keep en inglés y español: tabla de referencia rápida

Para que tengas todo en un solo lugar, aquí va un resumen con las expresiones más importantes, su significado y un ejemplo:

  • Keep up = Mantener el ritmo. "I can't keep up with you."
  • Keep on = Seguir haciendo algo. "Keep on practicing."
  • Keep out = No entrar. "Keep out of my room."
  • Keep away = Mantener distancia. "Keep away from the fire."
  • Keep down = Mantener bajo. "Keep the volume down."
  • Keep off = No tocar/pisar. "Keep off the grass."
  • Keep back = Retroceder/ocultar. "Keep back from the edge."
  • Keep to = Ceñirse a. "Keep to the plan."
  • Keep a promise = Cumplir una promesa.
  • Keep in touch = Mantener el contacto.
  • Keep calm = Mantener la calma.
  • Keep a secret = Guardar un secreto.
  • Keep an eye on = Vigilar.
  • Keep track of = Hacer seguimiento.
  • Keep in mind = Tener en cuenta.

¿Cuántas expresiones con keep existen en total? Dependiendo de cómo las cuentes (phrasal verbs, collocations, expresiones idiomáticas), fácilmente puedes encontrar más de 30 combinaciones de uso frecuente. Las que hemos cubierto aquí son las que realmente vas a escuchar y poder usar en conversaciones reales.

Frases cotidianas en inglés con keep

Para que veas cómo suenan estas expresiones en contextos naturales, aquí tienes 10 frases que un hablante nativo podría decir en un día cualquiera:

  1. "Keep me posted on the project." (Mantenme informado sobre el proyecto.)
  2. "I keep forgetting to buy milk." (Sigo olvidándome de comprar leche.)
  3. "Keep it up, you're doing great!" (¡Sigue así, lo estás haciendo genial!)
  4. "Keep your voice down, the baby is sleeping." (Baja la voz, el bebé está durmiendo.)
  5. "Let's keep this between us." (Que esto quede entre nosotros.)
  6. "I can't keep up with all these new apps." (No puedo seguir el ritmo de todas estas apps nuevas.)
  7. "Keep an eye on the time, we need to leave at 3." (Vigila la hora, tenemos que irnos a las 3.)
  8. "She keeps to herself most of the time." (Ella va a lo suyo la mayor parte del tiempo.)
  9. "Keep the change." (Quédese con el cambio.)
  10. "I need to keep working on my English." (Necesito seguir trabajando en mi inglés.)

Aprende inglés con keep: consejos para memorizar estas expresiones

Aprender tantas expresiones de golpe puede parecer abrumador, pero hay una forma bastante efectiva de hacerlo: la inmersión con contenido real. En lugar de memorizar listas, intenta identificar estas expresiones cuando aparecen en series, podcasts, artículos o canciones en inglés (English). Cada vez que escuches o leas un "keep up" o un "keep in touch" en contexto, tu cerebro va a hacer una conexión mucho más fuerte que si simplemente repites la frase desde una lista.

Otro truco que funciona muy bien: escoge 3 o 4 expresiones por semana e intenta usarlas activamente. Escríbelas en mensajes, úsalas cuando hables, inclúyelas en tus ejercicios de escritura. El uso activo es lo que convierte el conocimiento pasivo en algo que realmente puedes producir cuando lo necesitas.

Y si buscas un recurso descargable tipo PDF con todas estas expresiones, la verdad es que esta misma guía te puede servir. Guárdala en tus favoritos y vuelve a consultarla cuando necesites refrescar alguna expresión.

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