英語で理由を表すイディオム｜自然な表現を紹介

最終更新日: 2026年2月2日

英語で理由を説明するとき、「because」や「reason」だけでは物足りないと感じたことはありませんか？ネイティブスピーカーは実際の会話で、もっと自然でニュアンス豊かなイディオムを使っています。今回は、理由や根拠を表す英語表現を、実際の使い方と一緒に紹介します。

理由を表す基本的な英語表現

理由を述べる際、多くの学習者が最初に習うのは「because」や「reason」です。しかし、英語にはもっと多様な表現があります。

「That's why」は日常会話で頻繁に使われるフレーズです。例えば、「I was tired. That's why I went to bed early.」（疲れていたんです。だから早く寝ました）という場合、理由と結果を自然につなげることができます。
「Due to」や「owing to」はフォーマルな場面で使える表現です。ビジネスメールや文章で「The meeting was canceled due to bad weather.」（悪天候のため会議は中止になりました）のように使います。

理由を尋ねる際も、「Why?」以外の英会話表現を知っておくと便利です。

「How come?」は「Why?」よりもカジュアルで、友達との会話で自然に使えます。「How come you're late?」（なぜ遅れたの？）という感じです。「What for?」も同様にカジュアルですが、「How come」との違いは、目的や意図を聞くニュアンスが強い点です。
「What's the reason behind...?」は、より深い説明を求める際に使います。ビジネスの場面でも使える丁寧な表現です。

原因を説明する際に使えるイディオムを見ていきましょう。

「Caused by」の言い換えとして、「brought about by」や「triggered by」があります。「The problem was brought about by miscommunication.」（その問題は誤解によって引き起こされました）のように使います。
「Stems from」は根本的な原因を示す際に便利です。「His success stems from hard work.」（彼の成功は努力から来ています）という感じで、根拠を明確に述べることができます。
「Thanks to」はポジティブな理由を表す際に使います。「Thanks to your help, I finished on time.」（あなたの助けのおかげで、時間通りに終わりました）という場合、感謝のニュアンスも含まれます。

ビジネスシーンでは、フォーマルな表現が求められます。

「On account of」は「because of」のフォーマル版です。「The project was delayed on account of budget constraints.」（予算の制約により、プロジェクトは遅延しました）のように使います。
「In light of」は新しい情報や状況を踏まえた理由を説明する際に使えます。「In light of recent developments, we need to revise our strategy.」（最近の展開を踏まえて、戦略を見直す必要があります）という感じです。
「Given that」も便利なフレーズです。「Given that we have limited time, let's focus on priorities.」（時間が限られていることを考えると、優先事項に集中しましょう）という際に自然に使えます。

ネイティブが日常的に使う理由の表現も紹介します。

「That's because」は説明を加える際に便利です。「I'm staying home today. That's because I'm not feeling well.」（今日は家にいます。体調が良くないからです）のように使います。
「The thing is」は理由を説明する前置きとして自然です。「I can't go to the party. The thing is, I have to work tomorrow.」（パーティーに行けないんです。実は明日仕事があるんです）という場合、カジュアルな会話にぴったりです。
「Seeing as」や「seeing that」も口語的な表現です。「Seeing as it's raining, let's stay inside.」（雨が降っているので、中にいましょう）という感じで使います。

理由を強調したい際の英語表現も覚えておきましょう。

「For the simple reason that」は、シンプルだけど重要な理由を述べる際に使います。「I chose this job for the simple reason that I love teaching.」（この仕事を選んだのは、教えることが好きだという単純な理由からです）という場合に効果的です。
「On the grounds that」は正式な根拠を示す際に使える表現です。「The application was rejected on the grounds that it was incomplete.」（申請は不完全だという理由で却下されました）のように、フォーマルな文章でよく見かけます。

これらの英語表現を勉強する際は、場面によって使い分けることが大切です。

カジュアルな会話では「How come」や「That's why」を使い、ビジネスメールや文章では「Due to」や「In light of」を選ぶと自然です。違いを理解することで、より適切な英会話ができるようになります。

例文を実際に声に出して練習すると、どの場合にどのフレーズが使えるか体で覚えられます。英語学習では、理論だけでなく実践が重要です。

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